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Human yoga. Yoga per esseri umani!

Sin da bambini la cerchiamo, la nostra "STRADA GIUSTA"...una serie di passi, che messi uno dietro l'altro porteranno "là". Da qualche parte, da qualcuno. A qualcosa. Sei una specie di esserino sacro, una gioia per lo spirito, sempre così pieno... Continue Reading →

Vado a yoga e mi disfo! come evitare la sindrome da contorsionismo

Finalmente l'ora di yoga!! Sequenza dopo sequenza scivoliamo da un asana all'altro, cullati dal ritmo del respiro. Il corpo finalmente si scioglie, l'animo si placa... Ma...OUCH! che fare se si sente dolore? Un po' di fatica soprattutto all'inizio è necessaria,... Continue Reading →

Danza sul SET! Un sogno che si avvera per il team ANIKELIA

È domenica, mi sveglio di colpo, due ore prima del previsto: "Buongiorno, oggi si gira!" Ok. Questa non è un esercitazione!  Mi rendo presentabile, caffè al volo e si parte. Dopo pochissimo, la frenesia dei preparativi e delle prove dell'ultimo... Continue Reading →

NUOVA ZELANDA ON THE ROAD

Ancora una volta lascio che sia il tempo a farmi prendere coscienza,a farmi metabolizzare e assimilare tutto ciò che è stato questo viaggio.  Intraprendere un viaggio è ogni volta qualcosa di speciale e magico. Credo che ci siano tanti modi... Continue Reading →

~BRITISH ADVENTURES ~ Ricordi di LONDRA alla scoperta della danza e della vita! 

Londra. Città del musical, dei grandi teatri, degli spettacoli, degli artisti di strada. Bus a due piani, la regina, il cambio della guardia, enormi parchi e storici quartieri, tradizione e modernità. Un posto che per me ha il significato di... Continue Reading →

Memorie di NEW YORK!!Una città che balla

New York... un sogno che si è avverato! Mi è tornata tra le mani une vecchia foto del, ebbene sì, del 2014, del Primo viaggio oltreoceano nella fantastica, unica, indescrivibile New York!!! È passato del tempo ma i ricordi, come... Continue Reading →

Le avventure di una ballerina in AUSTRALIA – c`è MOVIMENTO qui!

​Qui in Australia ho potuto constatare con immensa sorpresa e interesse che l’attenzione rivolta al benessere fisico è all’ordine del giorno. Gente di QUALSIASI età pratica con costanza e tenacia attività fisica.  Si svegliano all’alba e corrono prima di andare... Continue Reading →

Ballerini: Atleti o Artisti?

Chiunque abbia avuto o ha la fortuna di seguire un percorso di studi nella danza prima o poi si sarà scontrato con quei famigerati standard e mostri sacri della tecnica che fanno da esempio per far scattare una molla motivazionale... Continue Reading →

Le avventure di una ballerina in AUSTRALIA- Questo proprio mi serve!

  Ok farò finta di fare la persona saggia per questa volta. Oggi, in quel di Sydney, qui, dall’altra parte del mondo, durante un momento morto mi sono fermata ad osservare la gente. Ero in centro città, il famoso CBD.... Continue Reading →

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